ფიზიკური აქტივობა არის ინსულტის შემდგომი გამოჯანმრთელების გაუმჯობესების გასაღები, კვლევამ აჩვენა

• შვედეთის მკვლევარები დაინტერესდნენ ინსულტის შემდეგ პირველი 6 თვის განმავლობაში ფიზიკური აქტივობის მნიშვნელობის შესახებ.
• პარალიზები, მეხუთესიკვდილის მთავარი მიზეზი სანდო წყაროშეერთებულ შტატებში ჩნდება, როდესაც თრომბი იფეთქება ან ტვინში ვენა სკდება.
• ახალი კვლევის ავტორებმა გაიგეს, რომ აქტივობის დონის მატებამ გააუმჯობესა კვლევის მონაწილეთა უკეთესი ფუნქციური შედეგის მქონე ინსულტის შემდეგ.

პარალიზებიყოველწლიურად ასიათასობით ადამიანზე ზემოქმედება და ისინი შეიძლება იყოს მსუბუქი ზიანის მიყენებიდან სიკვდილამდე.

არალეტალური ინსულტის დროს, ზოგიერთი პრობლემა, რომელსაც ადამიანები აწყდებიან, შეიძლება მოიცავდეს სხეულის ერთ მხარეს ფუნქციონირების დაკარგვას, მეტყველების გაძნელებას და საავტომობილო უნარების დეფიციტს.

ფუნქციური შედეგიინსულტის შემდეგარის ახალი კვლევის საფუძველი, რომელიც გამოქვეყნდაJAMA ქსელი ღიაასანდო წყარო.ავტორებს უპირველეს ყოვლისა აინტერესებდათ ექვსთვიანი ვადა ინსულტის მოვლენის შემდეგ და რა როლიფიზიკური აქტივობათამაშობს შედეგების გაუმჯობესებაში.

კვლევის ავტორებმა გამოიყენეს მონაცემებიEFFECTS study სანდო წყარო, რომელიც ნიშნავს "ფლუოქსეტინის ეფექტურობას - რანდომიზებული კონტროლირებადი კვლევა ინსულტში".კვლევამ მოიპოვა მონაცემები იმ ადამიანებისგან, რომლებსაც ჰქონდათ ინსულტი 2014 წლის ოქტომბრიდან 2019 წლის ივნისამდე.

ავტორებს აინტერესებდათ მონაწილეები, რომლებიც დარეგისტრირდნენ კვლევაში ინსულტის მიღებიდან 2-15 დღის შემდეგ და ასევე ექვსთვიანი პერიოდის განმავლობაში.

მონაწილეებს უნდა შეეფასებინათ მათი ფიზიკური აქტივობა ერთ კვირაში, ერთ თვეში, სამ თვეში და ექვს თვეში სასწავლო ჩართვისთვის.

საერთო ჯამში, 1,367 მონაწილე კვალიფიცირებული იყო კვლევაში, 844 მამაკაცი მონაწილე და 523 ქალი მონაწილე.მონაწილეთა ასაკი მერყეობდა 65-დან 79 წლამდე, საშუალო ასაკი 72 წელი იყო.

შემდგომი დაკვირვების დროს ექიმებმა შეაფასეს მონაწილეთა ფიზიკური აქტივობის დონე.ᲒამოყენებითSaltin-Grimby ფიზიკური აქტივობის დონის სკალამათი აქტივობა აღინიშნა ოთხიდან ერთ-ერთ დონეზე:

• უმოქმედობა
• მსუბუქი ინტენსივობის ფიზიკური დატვირთვა კვირაში მინიმუმ 4 საათის განმავლობაში
• ზომიერი ინტენსივობის ფიზიკური დატვირთვა კვირაში მინიმუმ 3 საათის განმავლობაში
• ენერგიული ინტენსივობის ფიზიკური აქტივობა, როგორიცაა ისეთი სახეობა, რომელიც შეინიშნება კონკურენტული სპორტის ვარჯიშის დროს კვირაში მინიმუმ 4 საათის განმავლობაში.

შემდეგ მკვლევარებმა განათავსეს მონაწილეები ორ კატეგორიად: მზარდი ან შემმცირებელი.

მზარდი ჯგუფი მოიცავდა ადამიანებს, რომლებიც განაგრძობდნენ მსუბუქი ინტენსივობის ფიზიკურ აქტივობას ინსულტის შემდეგ ერთი კვირიდან ერთ თვემდე გაზრდის მაქსიმალური სიჩქარის მიღწევის შემდეგ და შეინარჩუნეს მსუბუქი ინტენსივობის ფიზიკური აქტივობა ექვს თვემდე.

მეორეს მხრივ, შემცირებულ ჯგუფში შედიოდნენ ადამიანები, რომლებმაც აჩვენეს ფიზიკური აქტივობის დაქვეითება და საბოლოოდ არააქტიური გახდნენ ექვსი თვის განმავლობაში.

კვლევის ანალიზმა აჩვენა, რომ ორი ჯგუფიდან, მზარდ ჯგუფს ფუნქციური აღდგენის უკეთესი შანსები ჰქონდა.

შემდგომი დაკვირვების დროს, მზარდმა ჯგუფმა განაგრძო მსუბუქი ინტენსივობის ფიზიკური აქტივობა 1 კვირადან 1 თვემდე გაზრდის მაქსიმალური სიჩქარის მიღწევის შემდეგ.

შემცირებულ ჯგუფს ჰქონდა რაიმე ფიზიკური აქტივობის მცირე ვარდნა მათ ერთკვირიან და ერთთვიან შემდგომ შეხვედრებზე.

შემცირებულ ჯგუფთან ერთად, მთელი ჯგუფი არააქტიური გახდა ექვსთვიანი შემდგომი შეხვედრის შემდეგ.

მზარდი ჯგუფის მონაწილეები იყვნენ უფრო ახალგაზრდა, ძირითადად მამაკაცები, შეეძლოთ სიარული დაუხმარებლად, ჰქონდათ ჯანსაღი კოგნიტური ფუნქცია და არ სჭირდებოდათ ანტიჰიპერტენზიული ან ანტიკოაგულანტების გამოყენება შემცირებულ მონაწილეებთან შედარებით.

ავტორებმა აღნიშნეს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ინსულტის სიმძიმე არის ფაქტორი, ზოგიერთი მონაწილე, რომელსაც ჰქონდა მძიმე ინსულტი, იყო გამაძლიერებელ ჯგუფში.

„მიუხედავად იმისა, რომ მძიმე ინსულტის მქონე პაციენტებისთვის შეიძლება მოსალოდნელი იყოს, რომ უფრო ცუდი ფუნქციონალური გამოჯანმრთელება ჰქონდეთ ფიზიკური აქტივობის დონის მიუხედავად, ფიზიკურად აქტიურობა მაინც ასოცირდება უკეთეს შედეგთან, მიუხედავად ინსულტის სიმძიმისა, რაც ხელს უწყობს ინსულტის შემდგომი ფიზიკური აქტივობის ჯანმრთელობის სარგებელს. წერდნენ ავტორები.

საერთო ჯამში, კვლევა ხაზს უსვამს ინსულტის შემდეგ ადრეული ფიზიკური აქტივობის წახალისების მნიშვნელობას და იმ ადამიანების მიმართ, რომლებიც აჩვენებენ ფიზიკური აქტივობის დაქვეითებას ინსულტის შემდგომ პირველ თვეში.

საბჭოს სერტიფიცირებული კარდიოლოგიდოქტორი რობერტ პილჩიკინიუ-იორკში დაფუძნებული, რომელიც არ იყო ჩართული კვლევაში, აწონ-დაწონა კვლევაშისამედიცინო სიახლეები დღეს.

”ეს კვლევა ადასტურებს იმას, რაც ბევრ ჩვენგანს ყოველთვის ეჭვი ეპარებოდა”, - თქვა დოქტორმა პილჩიკმა.„ფიზიკური აქტივობა უშუალოდ ინსულტის შემდეგ გადამწყვეტ როლს თამაშობს ფუნქციური შესაძლებლობების აღდგენისა და ნორმალური ცხოვრების წესის აღდგენის საქმეში“.

”ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია მოვლენის შემდგომი ქვემწვავე პერიოდში (6 თვემდე)” - განაგრძო ექიმმა პილჩიკმა.„ამ პერიოდის განმავლობაში განხორციელებული ინტერვენციები ინსულტის გადარჩენილთა შორის მონაწილეობის გასაძლიერებლად იწვევს შედეგების გაუმჯობესებას 6 თვეში“.

ამ კვლევის მთავარი მნიშვნელობა არის ის, რომ პაციენტები უკეთესად მოქმედებენ, როდესაც მათი ფიზიკური აქტივობა დროთა განმავლობაში იზრდება ინსულტის შემდეგ პირველი 6 თვის განმავლობაში.

დოქტორი ადი იიერინეიროქირურგი და ინტერვენციული ნეირორადიოლოგი წყნარი ოკეანის ნეირომეცნიერების ინსტიტუტში პროვიდენს სენტ ჯონის ჯანმრთელობის ცენტრში სანტა მონიკაში, კალიფორნია, ასევე ისაუბრაMNTკვლევის შესახებ.Მან თქვა:

„ფიზიკური აქტივობა ხელს უწყობს გონება-კუნთების კავშირების გადამზადებას, რომლებიც შესაძლოა დაზიანდეს ინსულტის შემდეგ.ვარჯიში ეხმარება ტვინს „გადაერთოს“ და დაეხმაროს პაციენტებს დაკარგული ფუნქციის აღდგენაში“.

რაიან გლატითავის ტვინის ჯანმრთელობის უფროსი მწვრთნელი და წყნარი ოკეანის ნეირომეცნიერების ინსტიტუტის FitBrain პროგრამის დირექტორმა სანტა მონიკაში, კალიფორნია, ასევე იწონიდა.

”ფიზიკური აქტივობა ტვინის შეძენილი ტრავმის შემდეგ (როგორიცაა ინსულტი), როგორც ჩანს, მნიშვნელოვანია ამ პროცესში,” - თქვა გლატმა.„მომავალი კვლევები, რომლებიც ახორციელებენ სხვადასხვა ფიზიკური დატვირთვის ინტერვენციებს, მათ შორის ინტერდისციპლინურ რეაბილიტაციას, საინტერესო იქნებოდა იმის დანახვა, თუ როგორ აისახება შედეგებზე“.

ხელახლა გამოქვეყნებულიასამედიცინო სიახლეები დღეს, ავტორიერიკა უოტსი2023 წლის 9 მაისს — ფაქტი შემოწმებულია ალექსანდრა სანფინსის მიერ, დოქტორი.